声と身体のストレッチ

当教室講師の堀口真理はインド渡航20回以上。ヨガにも精通しています。その中から、良い声を出すためには、身体の芯をまっすぐにして、呼吸と共に身体を柔軟にしていくことが重要と認識。レッスンの中に取り入れているうちに「腰痛がなおった」「身体があたたかくなって血圧が下がった」など、思わぬ副産物が生まれ、大変好評を博することになりました。

身体の産後ケアと滑舌を良くしたい

産後と育児疲れで腰痛があったのと、これから言葉を覚える子供のためにも滑舌をよくしたい!と思い、個人レッスンに通っています。赤ちゃん連れでも大丈夫なのと、子供の状態に合わせていつの時間でも自由に通えるのがいい。声が明るくハキハキしてきたのと、腰痛が楽になってきたのが嬉しいです(31歳 女性)

加齢と共に身体も声も疲れやすく

70歳を超えるころから体力の衰えと共にちょっと長く話すと声が枯れるようになってきました。この2つの悩みが一気に解決できたのに驚いています。身が軽くなったようで楽に動けるようになった事、お腹からラクラクと大きな声が出せて長く話しても疲れなくなった事に驚いています(74歳 男性)

 

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