表情と声には密接な関係があります。
明るい表情で出す声には明るい印象がありますし、暗い表情で出す声には暗い印象があります。
表情と声の印象は連動しているのです。
表情というのは性格のように生まれ持ったもので変えられないものというイメージを皆さん持っています。
しかし、表情も表情筋を動かして外に現れているだけのものなので、動かし方を練習していくと大きく変わっていくものです。
動かし方が上手になれば、誰でも自分の思った方向に誤解無く印象を伝えられるようになります。
当校では印象を変えたいという生徒の方には、特にこの表情筋の動かし方、伝えたい印象で話すための声の出し方ボイストレーニングをしています。
顔の運動不足
手足などの体の運動不足はみなさん気付きやすいのですが、顔の運動不足は気付かれる方があまり多くありません。
手足と同じように筋肉で動かしている顔も運動不足になります。
運動不足になると思ったように動かなかったり、動きが硬く不自然になります。これと同じことが表情でも起こるのです。
運動不足なら動いていけば解消していくように、どんなに表情が硬い、表現が苦手という方もトレーニングで変わって、自分の思う方向へ成長していけます。
スタートラインや成長スピードは年齢やそれまでの過ごし方で違いはありますが、正しい練習方法で練習していけば必ず変わっていけるものです。
当校に通われていた方で、職場で生意気と思われて働きづらいということがお悩みだった方が表情と声の印象を変えるためのボイストレーニングを続けていたら、周りとの関係が改善し働きやすくなったという方がいました。
その際に言っていたのが、”最近いいことあった？”とか”彼女とか出来た？”とよく話しかけられるようになったと同僚に言われるようになって周りが優しく話しやすくなったということでした。
表情の動かし方、声の印象が変わると、周りからはこのように話しかけやすい印象や話してみたくなる存在に変わっていけます。
変わっていくためにおこなったのは、性格や気持ちを変えましょうという精神トレーニングではなく、誰でも練習で確実に上手になれる口や顔の動かし方の練習や、声の出し方で印象を変えるためのコツのボイストレーニングをしていただけです。
私は、その方にとって必要なものを必要と理解して楽に練習していけるものを続けることが一番成長できると考えているため、その方にとって無理もなくモチベの続くトレーニングをしていきましたがここまで周りの印象を変えていけたのです。
当校では顔と表情筋のトレーニングと、声の印象を連動したボイストレーニングをしています。
表情筋のトレーニングだけですと、普段の表情が変えられずなかなか身に付きにくいですが、声の印象を連動することで話していたら動く表情が思ったように動くようになり、普段の会話でも力を発揮できるようになり身に付く力になっていきます。
このように普段話す印象から自分の思う方向に変わっていくことが、一番その人にとって身に付き、いい影響に繋がると考えてレッスンを行っています。
印象は変えられないと思い込んで自分の可能性を閉じてしまっている方を多く見かけます。
私はレッスンをしていて、みなさん成長されて思う方向に印象を変えて可能性を広げていった方をたくさん見てきました。
あなたも変わる力を持っています。
ぜひ当校のレッスンで変われることを体感してください。
当校では変化を感じられる体験レッスンを無料で受け付けています。その方その方に合わせたレッスンをしているので予約制です。
電話や問い合わせフォームでお気軽にお申込みください。
対面レッスンは東京・小金井教室で、遠方の方にはオンラインレッスンもZOOMで対応しています。
 | 東京の話し方教室 堀口メソッドボイススクール 著者 堀口 明保 昭和55年生まれ。玉川大学卒業。話し方教室講師および産業カウンセラー（社団法人日本カウンセラー協会認定）。コミュニケーションこそあらゆる業種の仕事にかかわらず、生活の根幹を占めるものと認識。さらに、その中で最も重要なものが話し方にあると考える。一般社団法人「日本コミュニケーション技能協会」代表。 2007年より堀口メソッドボイススクールで講師に従事し10代から80代まで、様々な年齢の方々の悩み（声が小さい、加齢とともに枯れるなど）に対応し、改善してきた実績を持つ。 |